Suche
Suche Menü

Pilates

Pilates, ein Training, dass ich persönlich sehr schätze, da es sich ganz gezielt auf die individuellen Bedürfnisse und Gegebenheiten anpassen lässt. Es ist ein hervorragndes Training um die Körpermitte zu stärken, die Haltung zu verbessern und die Flexibilität zu steigern.

Pilatesübungen „richtig“ durchzuführen ist nicht immer einfach. Kleine Positionsveränderungen haben zum Teil eine große Wirkung. Ich finde eine persönliche Begleitung während den Übungen sehr wichtig, daher biete ich meine Kurse wieder in Präsenz an.

Aktuell biete ich 2 Pilateskurs als §20 SGB V an.

Adresse:
Praxis Lebensfit
Hohenzollernstraße 119
56068 Koblenz


Pilates

Montag 18:30 – 19:30 Uhr

09.01. – 20.03.2023 (Pause am 20.02.2023)

10 Termine für 130,00 €

Anmeldung


Pilates

Montag 19:45 – 20:45 Uhr

09.01. – 20.03.2023 (Pause am 20.02.2023)

10 Termine für 130,00 €

Anmeldung