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Pilates mit Baby

MamaAktiv – Kurs

Ein gezieltes Trainingsprogramm unter Berücksichtigung der modernen Pilatesmethode sorgt für eine verbesserte Körperhaltung, straffe und geformte Muskeln und lindert Rückenbeschwerden und Verspannungen. Im Mittelpunkt steht die Kräftigung des Beckenbodens und der Bauch- und Rückenmuskulatur die uns im Alltag stützt und hält. Werde fit und belastbar für den Alltag und gönne Deinem Körper einen  Ausgleich. Das Angebot richtet sich speziell an Mütter mit Babys nach der Rückbildungsgymnastik. Während Du trainierst, können die Kleinen miteinander spielen.

Stefanie Kneisle

Dipl.-Fitnessökonomin | Pilateslehrerin

0171-1762381

steffi@aktiviko.de