Ein Jahr Pause im aktiviko ist jetzt vorbei!
Ich habe die Zeit genutz, um mich wieder neu zu sortieren und Neues zu lernen. Unter Anderem habe ich neben dem Fachübungsleiter in der Rehabilitation im Bereich Orthopädie, jetzt auch eine Lizenz im Bereich Innere Medizin gemacht. Die Rehasportstunden halte ich bei BASIS e.V. in Koblenz.
Trotz der Einschränkungen, die wir alle gerade erleben, möchte ich Euch wieder dabei unterstützen aktiv zu sein. Aktiviko bedeutet nicht umsonst „aktiv in Koblenz“!
Aber auch über die Grenzen von Koblenz hinaus werde ich mein Angebot ab 2021 anbieten! Die Teilnahme an den LIVE ONLINE KURSEN ist von überall möglich!
Zunächst wird es 4 verschiedene Kursvarianten geben, mit denen ich ab Februar 2021 mit Euch wieder starten möchte.
- Pilates
- Pilates während der Rückbildung (ehem. Pilates mit Baby)
- Pilates in der Schwangerschaft
- Rückbildungsgymnastik
Die Pilateskurse und die Rückbildungsgymnastik sind als Präventionskurse nach §20 SGB V bei der ZPP zugelassen und können bei entsprechender persönlicher Verfügbarkeit bei der Krankenkasse eingereicht werden. Nach aktuellem Stand werden auch die Onlinekurse bezuschusst.
In Zukunft möchte ich auch wieder mit Seminaren und Online-Coachings für Euch da sein.
Auch im vergangenen Jahr habe ich das Personal Training angeboten und werde es auch weiterhin anbieten. Wer also ganz individuelle Unterstützung braucht, meldet sich einfach bei mir.