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MamaAktiv – Pilates mit Baby

16. November 2017 - 1. Februar 2018

MamaAktiv – Pilates mit Baby

Ein gezieltes Trainingsprogramm unter Berücksichtigung der modernen Pilatesmethode sorgt für eine verbesserte Körperhaltung, straffe und geformte Muskeln und lindert Rückenbeschwerden und Verspannungen. Im Mittelpunkt steht die Kräftigung des Beckenbodens und der Bauch- und Rückenmuskulatur die uns im Alltag stützt und hält. Werde fit und belastbar für den Alltag und gönne Deinem Körper einen  Ausgleich. Das Angebot richtet sich speziell an Mütter mit Babys nach der Rückbildungsgymnastik. Während Du trainierst, können die Kleinen miteinander spielen.

donnerstags 10:30 – 11:30 Uhr

16.11. – 01.02.2018 (nicht am 28.12.2017 und 04.01.2018)

Ein 10-Wochen-Kurs kostet 100,00 €

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Details

Beginn:
16. November
Ende:
1. Februar 2018

Veranstalter

Stefanie Kneisle
Telefon:
0171-1762381
E-Mail:
Steffi@MamaAktiv.de